骑车时的功率，瓦数是什么意思？

一、骑车时的功率，瓦数是什么意思？

泻药

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首先解释一下，题主看到的瓦是什么意思，瓦，也叫瓦特（Watt），是国际单位制的功率单位，即每秒转换、使用或耗散的（以焦耳为量度的）能量的速率。功率是指物体在单位时间内所做的

的多少，即功率是描述做功快慢的物理量。

自行车上的功率计是通过自行车内部的应变计（Strain Gauge），测算接受到驱动自行车运动双腿的力量，同样单位是Watt。简单来说，功率是通过骑行者施加到脚踏上的力量，再乘以转速来计算功率，并显示在码表，智能手机的APP或者PC终端上。

用功率的主要原因：

• 更精确、更实时的训练强度监控工具

功率对于自行车训练来说是十分明确的强度指标，因为他很直接地反映了自行车手目前所输出的力量，特别是对运动强度的监控方面。功率是自行车手实际踩踏出来的力量，并不像心率只是一个生理指标。两者的最大差异在于，一个是“实际表现”，一个是“生理反应”。另外，功率相对于心率是即时的，选手马上能掌握当下的强度，而心率通常有30秒-120秒的延时，高强度的训练，通常都需要30秒-120秒时间才能达到正确的区间，这种情况下很容易导致选手在训练前半段太用力，到了后半段出现力竭的情况。除此之外，“心率飘逸”同样是十分常见的情况，在长时间耐力训练时，即时稳定的输出功率，心率也会发生逐渐升高的情况，这会让选手无所适从。基于自行车训练与比赛时的特性，以及心率的先限制因素，功率成为最为合适的指标。

• 准确的计算训练量

在过去，大多数选手会使用距离、时间来表达训练量，但这个并不合理，应为这样没有考虑到“强度”。如果要准确的计算车手的训练量，除了时间，距离外，地形，风向都会影响训练的质量。所以训练量应该等于“训练时间*训练强度”，训练时间越长或者单位时间内强度越大，训练量就越大，功率计正好弥补了训练强度这个维度的数据。使用功率计训练，通过功能性阈值功率测试找出自己的FTP后，就能找到对应的强度来训练。

• 收集更多更完善的分析数据

在功率计之前，自行车训练的数据除了基本的骑行时间，距离，速度，海拔高度之外，就只有心率和踏频了，教练和车手只能通过这些数据来制定训练计划。自从有了功率数据后，可以获得更准确的训练量，根据训练结果，针对性的训练不足之处。另外，通过功率计可以更精确的得知运动后身体消耗的卡路里，也有利于骑行后的合理补充。

• 便于教练和车手沟通

教练无需每日跟在车手后监督训练，只需要有网络，选手上传数据，教练随时掌握训练状况，给出训练计划和意见。

所以现在大量的职业选手和半职业选手都以功率作为训练的数据基础。

那么职业选手和业余选手之间数据上有多少差距呢？

下面是各个级别选手1小时输出的平均功率。

    大环赛顶级车手              360W~400W
    Ironman 大铁顶级选手        340W~360W
    一般业余车手                250W~320W

通常我们把这个功率称之为FTP（Functional Threshold Power），是指在1小时内用尽全力且稳定的骑行中所得到的最大平均功率。由知名功率训练大师Andrew Coggon提出，此后FTP成为车手有氧能力的重要指标。

用功率体重比看出谁才是爬坡高手

功率体重比 （pwr）输出功率除以自身体重，数值越高代表爬坡能力越强。

功率体重比表

从表中得知，作为世界级选手至少需要5.96kg/W的表现，70kg体重的话，20分钟FTP输出要达到419W，国家级选手也需要379W的输出，从表中你可以明确自己和不同级别选手的差距，车手也可以通过此表比较不同能力之间的差异。

最后一个问题，本人测出来的FTP 200W左右，但是由于体重只有46公斤，所以体重功率比处于Very Good区间，但是爆发力不行，典型的爬坡型选手 。

二、家装射灯的功率一般是多少瓦？

要看光束角和光通量，单看功率意义不大，给个粗略参考：

常规光效70-80lm/W左右的射灯，从天花到工作面（2米高）

15°左右的在居家中几乎用不上。

24°—8W的样子基本够用，单灯到台面照度在600-700lx上下，到地面的照度大概在400上下。

36°—8w基本可以满足国标，单灯到台面照度在300-400lx上下，到地面的照度大概在200左右。

36°—11W的射灯，单灯到台面照度基本在600lx左右。

24°—11W的射灯，单灯到台面照度基本在800-900lx。

10W上下的射灯，只要是到台面，单灯都能搞定，像这样连续的几个灯，更多是为了排版好看，还有就是多灯多影。

【光束角、光通量和照射距离，都是影响亮度的重要因素】

什么是光束角（beam angle）?

答：光束角的详解看注解^[1]，不喜欢咬文嚼字就看我粗俗的解释。

你可以把射灯的光束角看作是手电筒的光。

-1：越是聚光的手电照射范围越小，光斑覆盖的区域光照越强，被照物越远，光斑越大。

-2：越是散光的手电光照范围越大，光斑覆盖的区域光照越弱，被照物越远，光斑越大。

射灯的照射范围由「主光」和「辅光」组成，主光的就是中心光轴为中心（最亮那10%~50%之间，标准不一样，参考就不同，详情到最底部的注解），「主光」的夹角就是我们所说的光束角。

在居家场景，我们对射灯的高精度照明需求几乎为0，所以对射灯的「主光」不会分得那么细致，更多的是关注光照范围。

通常，完成后的天花高度在2.7米左右，按这个高度聊聊常规区域的射灯光束角和「亮度」的选择。

-1：非特别的精细照明，直接摒弃15°以下的射灯（甚至20°以下的），不然，一定是这样的，这在商业场所还不行，但居家中就有点偏激了。

-2：实测，看不同光束角射灯的区别，如下24°的透镜光学射灯，实拍图。

灯具距离地面275cm，地砖80*80cm。

大致能看出，光照范围大概在210cm，而「主光」区域大概在110-120cm，所以，天花射灯开孔间距120cm是有根据的，有兴趣的可以用一个简单三角函数算算（275/cos12*sin12*2)。

由于透镜射灯的「主光」和「辅逛」比较迷糊，可以适当取大一些。

2-1：岛台和餐桌是射灯的常用区域，用24°的射灯是怎么样的呢？

射灯距离桌面200cm，桌面是180*70cm

从光照范围来看，一个射灯的光照几乎可以覆盖大半个桌面，所以，我通常建议在180cm以下的桌子，如果用24°的射灯2个足以，再多无非就是想多卖给你几个灯，仅此而已。

注1：虽然射灯能营造更好的视觉感官，从舒服的角度出发，实际的体验和主灯的差距很大，所以我常建议餐桌上用主灯，如果你的餐桌还兼顾了办公、小孩的书桌功能，无脑选主灯。注2：射灯强烈建议搭配环境光，这可以减淡地面的影子，也能中和一些硬光，视觉上更舒服。注3：居家尽量使用透镜光学的射灯，「主光」和「辅光」的过渡更均匀，不会显得很突兀。

Q:桌面2个灯太少了吧，不够亮怎么办？

A：射灯光斑所到之处，最不用担心的就是亮度，有N种简单且凑效的解法。

还是以这个台面为例（射灯距离桌面200cm，桌面是180*70cm）

我这个灯光通量是700lm（换算成功率10W左右），台面实际测得的照度890lx，如果用两个灯，轻松到1000以上，妥妥超国标好几倍，还用得着担心亮度吗？

用500lm-24°的射灯同样的条件下，照度也有近700lx，如果台面用两个灯同样能近1000lx。

所以，在射灯下最不用担心的就是够不够亮，即便你喜欢爆亮，可以适当增加功率，轻松搞定。

以上测试是lipro的8W-24°、8W-36°、11W-24°、11W-36°

如果你对光源质量有比较高的要求，这款灯值得买。

测评原文：国货精品战略的得意之作——魅族Lipro射灯测评

京东：

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-答毕-

如果你有灯具布置、用灯、买灯等方面的问题，保存好下面的文章，可以搞定你大部分的用灯问题，大致包括灯具布置的思虑、误区、各空间的具体实施等

三、电动车充电功率都是多少瓦？

不知道你说的电动车是汽车还是自行车。

电动自行车的充电功率在100-120瓦左右。

电动汽车的家庭慢充在7-15千瓦之间。充电站的充电功率在40-80千瓦左右。特斯拉的超级充电桩可以达到110千瓦。最新的超充甚至达到210千瓦。当然，就像手机充电一样，这些最大功率不会一直持续。通常都是低电时充电功率大，随着电池电量增加，充电功率逐步变小。

四、150安的电瓶充电时功率是多少瓦？

为了计算功率，我们需要知道电压和电流的值。假设你使用的是标准的12伏电瓶，150安时（Ah）表示它可以供应12伏电压的电流150安培一个小时。因此，电瓶的总能量为：

150Ah × 12V = 1800瓦时

充电时功率取决于充电器的输出功率。一般来说，充电器的输出功率应该高于电池的能量，以确保充电器可以在合理的时间内充满电池。如果我们假设达到完全充电需要6小时，那么充电器的输出功率将是：

1800瓦时 / 6小时 = 300瓦

因此，如果使用300瓦的充电器来充电，那么功率就是300瓦。请注意，这里的计算结果仅供参考，实际值可能因充电器的品牌、质量和性能而有所不同。

五、一般电脑显示屏是多少瓦的功率？

我的24寸lg液晶显示器大概是10w

六、火箭的功率是多少瓦？

美国上世纪六七十年代用于登月的土星五火箭使用五台f1火箭发动机

舞台f1发动机并联推力3500吨，总功率高达1.18亿千瓦

三峡水电站的机组满发功率为二千二百五十万千瓦，所以土星五号的功率已经超过了五个三峡电站

F1火箭发动机使用的是燃料，是煤油使用的氧化剂，是液氧

七、电脑的功率是多少瓦？

1、一般台式机的功率在180W至350W不等；

　　2、电脑的功率主要由几个部件的功耗来决定，首先主机内部的CPU、GPU等部件的性能不同运行的额定功率和峰值功率就不同；键盘显示器等外设的功耗较低，一般为15-30W左右；一般而言家用主机的电源在500W左右就能够满足额定使用并留有一定的峰值使用需要

八、机床的功率是多少瓦？

这个怎么回答呀？问题不够确切。

根据需要设计选择适当的功率。

一般机床越大，功率也越大。

九、270瓦的功率是多少？

270瓦的功率是指每秒钟能够产生270焦耳的能量。这个数量级通常用于衡量电器、机器设备等的功率大小。在日常生活中，我们所使用的电器功率通常不会超过1000瓦，如电视机、电风扇、电脑等，270瓦的功率已经相当高了，可能是一些家庭小型发电设备所能承受的极限功率。

此外，在工业生产和医疗领域等方面，需要使用更高功率的设备，比如激光器、X光机、等离子切割机等，这些设备功率往往都在千瓦以上。

十、请问我这个电动车的电机功率是多少瓦的？

第一个图片这不写着明明白白的么，60或72V的，后面是年月日，中间字母我也不明白。

第二个10是10寸电机，60V533标定转速15扭矩，

这两个电机都可以使用72电池

电动车电机可以适当加电池提高电压的，厂家都会有冗余的，提高电流不太推荐，减寿命。